Информация к новости
  • Просмотров: 2827
  • Автор: Elena
  • Дата: 5-08-2016, 10:20
  • 85
5-08-2016, 10:20

Как проходят спа процедуры в разных странах

Категория: Здоровье » ОБЩЕЕ

Как проходят спа процедуры в разных странахВ целом, спа процедуры - это комплекс оздоровительных и расслабляющих процедур с использованием воды и тепла. Они проводятся во многих странах, но везде имеют свои особенности. Их общая черта заключается в воздействии на наш организм через кожные покровы и дыхатeльные пути. Поэтому составляющими комплекса являются массаж, сауна, а также фитотерапия, ароматерапия и талассотерапия. В ходе спа-терапии используют только натуральные косметические средства. Находясь на отдыхе в разных странах, туристы не упускают возможности посещать спа-центры и выбирать именно свой комплекс спа-процедур.
Информация к новости
  • Просмотров: 8655
  • Автор: Elena
  • Дата: 13-08-2015, 10:22
  • 0
13-08-2015, 10:22

Как заставить себя больше двигаться

Категория: Здоровье » ОБЩЕЕ

Как заставить себя больше двигаться
Древние греки полагали, что движение – это жизнь. А мы на работе, в отличие от греков, большую часть времени сидим, так ещё, вернувшись домой, каждый вечер усаживаемся на любимый диван перед телевизором. А потом жалуемся на потерю трудоспособности, плохое настроение, боли в спине, а то и на здоровье в целом. Малоподвижный образ жизни никому ещё не был полезен, в том числе и нашим фигурам. Что делать тем, кто не любит зарядку по утрам, не бегает трусцой, не признаёт велосипедных прогулок? Как в таком случае приучить себя больше двигаться? Дадим несколько полезных рекомендаций.
Информация к новости
  • Просмотров: 2147
  • Автор: Elena
  • Дата: 16-04-2015, 12:17
  • 0
16-04-2015, 12:17

Модные диеты для похудения - есть ли от них польза

Категория: Здоровье » ОБЩЕЕ

Модные диеты для похудения -  есть ли от них польза
Женщин вопросом «на чём сидишь» совсем не удивишь. Многим будет понятен и ответ типа «на Аткинсе». Индустрия красоты разрабатывает для желающих похудеть всё новые диеты и, наверное, не найдётся женщина, которая не пробовала хотя бы одну из них. Сделаем обзор модных диет для похудания и расскажем, есть ли от них польза.
Информация к новости
  • Просмотров: 2288
  • Автор: Elena
  • Дата: 3-06-2014, 19:11
  • 0
3-06-2014, 19:11

Как правильно бегать по утрам для своего здоровья

Категория: Здоровье » ОБЩЕЕ

Как правильно бегать по утрам для своего здоровья
С первого июня в России вступили в силу поправки к антитабачному закону. Запрет на курение в общественных местах распространился даже на кафе и рестораны. Ну а нарушителей будут штрафовать. Планируется увеличить и стоимость сигарет. Не лучше ли в этой связи бросить эту вредную привычку и заняться оздоровительным бегом. Правда, это не значит, что купил модные кроссовки и майку с надписью I'm a fan of jogging и побежал. Надо ещё знать, как правильно начинать бегать трусцой для своего здоровья.
Информация к новости
  • Просмотров: 2750
  • Автор: Elena
  • Дата: 13-05-2014, 17:46
  • 0
13-05-2014, 17:46

Почему болит спина

Категория: Здоровье » ОБЩЕЕ

Почему болит спина


Медики говорят, что 90% всех девушек и женщин не понаслышке знакомы с болями в пояснице, среди главных причин – особенности физиологии, слабость мышечного корсета, повышенная нагрузка на позвоночник и множество других совершенно безобидных на первый взгляд факторов.
Информация к новости
  • Просмотров: 2389
  • Автор: Elena
  • Дата: 12-03-2014, 14:29
  • 0
12-03-2014, 14:29

Что такое фитбол

Категория: Здоровье » ОБЩЕЕ

Что такое фитболЕсли вы не знаете, как быстро привести себя в форму к летнему сезону и укрепить мышцы тела, обратите внимание на большой яркий мяч, который можно без проблем купить в интернете или любом спортивном магазине – так называемый фитбол или фитнесбол (от англ. fit – оздоровление, ball – мяч). Некоторые могут отнестись к нему скептически, как это так, неужели благодаря какой-то детской игрушке можно приобрести тело своей мечты. А очень зря, ведь все гениальное оказывается просто. Попробовав упражнения с мячиком один раз, вы вряд ли променяете такое чудо на что-либо еще.
Назад Вперед

Архив новостей

Январь 2019 (1)
Декабрь 2018 (1)
Ноябрь 2018 (3)
Октябрь 2018 (2)
Август 2018 (2)
Июль 2018 (4)
^